Conheça o resultado para o corpo da prática do boxe ensinado em academias

As academia de ginástica estão investindo cada vez mais em atividades que incentivam os seus alunos a perderem peso através de aulas diferentes e que, muitas vezes, fogem do convencional para proporcional incentivo. Em muitas, o boxe é caminho para quem precisa perder peso, ainda que muitos alunos procurem esse esporte como meio de aprender técnicas de defesa pessoal.

O #AgoraNaBahia acompanhou uma aula inteira de boxe em uma academia de ginástica, onde homens e mulheres estão longe da chance de chegar a um ringue, mas contam com instrutores experientes. Nessa aula, o instrutor é um profissional do boxe, Luis Neto, que durante as aulas, exige bastante dos alunos.

Os resultados desse ensinamento e da dedicação de cada um é visto em pouco tempo, de acordo com os próprios alunos. Corpos ficam definidos, a perda de peso é visível em pouco tempo e, além de tudo, as noções da luta são obtidas.

Clique AQUI e assista.

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