Alunos de academia preparam o corpo para o carnaval

Em vídeo, acompanhe um treino funcional indicado para perder peso e ficar em forma

Professor Ed Carlos(de preto), no comando de reino funcional, segundo ele, indicado para quem quer estar em forma, sempre(Foto: #AnB)

Hoje mostramos um treino funcional, que dura uma hora e bota todo mundo em forma, mas é preciso cumprir etapas. Mas quem quer curtir o carnaval sem perder o pique, lembra que tudo depende, também, da boa alimentação. Curta a aula:

 

 

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